薬物使用を“親のせいだ”と言われたらどう答える？
薬物依存で悩む子供から「親のせいだ」と言われた時、親は深く傷つくものです。 けれど、その言葉の奥には怒りだけでなく、悲しさや分かってほしかった気持ちが隠れていることがあります。 ■ まず否定せずに受け…
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親子の信頼関係に大切なのは”ただ⚪︎⚪︎することだった”
薬物依存で悩む人が身近にいる時、家族が良かれと思って言った言葉が、逆に本人の心を閉ざしてしまうことがあります。大切なのは、責めることではなく、安心して話せる関係を作ることです。 怒る・責める・決めつけ…
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子供の薬物サイン
子供が薬物を使っているかもしれない。そう感じた時、家族が早く変化に気づくことは大切です。 ただし、思春期の自然な変化と決めつけず、安心して話せる関係を作ることも同じくらい重要です。 行動や生活に出る変…
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大麻はなぜダメなのかと聞かれたらどう答える？
子供から「マリファナをやったら、なんでダメなの？」と聞かれた時、親はどう答えればいいのでしょうか。 怖がらせるより大切なのは、薬物が人生の楽しさや自分で判断する力を奪う可能性を、誠実に伝えることです。…
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シラフがつまらない時
シラフでいると何も楽しくない。薬物を使っていない現実がつまらない。 そう感じるのは、心が壊れたからではありません。薬物依存の中で鈍くなった感覚は、正しい方法とサポートで少しずつ取り戻せます。 心が壊れ…
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薬物依存が奪う人生を楽しむ力
薬物によって最初に奪われるのは、理性よりも「人生を楽しむ力」です。 やめたいのにやめられない状態は、意志が弱いからではなく、薬物の仕組みの中で日常の楽しさを感じにくくなっている状態です。 薬物と自己否…
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大麻を吸うと次の日に残る？
「大麻は次の日には抜ける」と思っている人は少なくありません。 しかしTHCは脂に溶けやすく、体内に長く残りやすい性質があります。 大麻の影響を軽く考えないためにも、まずはその仕組みを知ることが大切です…
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4月、入学の春。ナルコノンで始まる新しい人生
ナルコノンでは、薬物のない新しい人生を手に入れたい方のために、自然の中で心と体を整える環境が用意されています。 今回は、そんなナルコノンの春の雰囲気をご紹介します。 自然に囲まれた環境 千葉県市原市…
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薬物依存をやめる方法
薬物依存を本当にやめるために必要なのは、我慢や気合いだけではありません。「自分にはもう薬物は必要ない」と思える生き方に変わっていくこと。その状態に近づくことが、回復の大切な一歩だと私は感じています。 …
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薬物をやめられない本当の原因に気づく方法
辛い時にぽわーッとリラックスできたり陽気になれたら嫌な事を忘れられる。 痛い時に痛み止めを飲んで忘れるように、心の辛さも薬やアルコールで和らげようとする人は多いかと思います。 薬物に手を…
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