薬物が本当に奪っていくものは「人生を楽しむ感覚」です

薬物依存というと、「理性を失う」「意志が弱い」といったイメージを持たれることがあります。しかし実際には、その前に少しずつ失われていくものがあります。

それは、何気ない毎日を楽しむ力です。

好きな食事を味わうこと、映画を観て笑うこと、大切な人と過ごす時間に幸せを感じること。薬物を使い続けることで、そのような自然な喜びを感じにくくなってしまうことがあります。

「やめたいのにやめられない」という苦しさは、本人の性格や根性だけでは説明できない部分があるのです。

ナルコノン卒業生スタッフのタコです。

薬物を使用している人の多くは、最初から「自分は依存する」と考えているわけではありません。

「必要になればやめられる。」
「まだ本気を出していないだけ。」

私自身も、そう考えていました。

ところが、やめようと決めても思うようにやめられない経験を繰り返すうちに、自分への信頼が少しずつ揺らぎ始めます。

「また約束を守れなかった。」
「結局、自分には無理なのかもしれない。」

そんな気持ちが積み重なると、自分を責めるようになり、その苦しさから逃れるために「薬物はそれほど悪くない」「使っている人はたくさんいる」といった情報ばかりを探すようになることがあります。

これは薬物を正当化したいというより、自分の心を守ろうとする自然な働きなのかもしれません。

しかし、その状態が長く続くと、人との関わり方や物事の受け止め方にも少しずつ変化が現れ、疑いや不安、怒りが強くなってしまうことがあります。

薬物には、強い快感や高揚感、安心感をもたらすものがあります。

例えば大麻では、深いリラックス感や幸福感を体験する人もいます。

問題は、その刺激を何度も繰り返し経験することで、普段の生活では満足しにくくなってしまうことです。

以前は楽しかった趣味。
家族との会話。
好きな音楽や食事。

そうした何気ない時間が物足りなく感じられ、「薬物を使っている時の方が楽しい」と錯覚してしまうことがあります。

これは特別な人だけに起こる話ではありません。

脳が強い刺激に慣れてしまえば、自然な刺激では満足しにくくなることは十分に起こり得ます。

最初は自分で薬物をコントロールしているつもりでも、気づけば生活や感情が薬物を中心に回るようになってしまう。

その変化は、とてもゆっくり進むため、自分では気づきにくいことも少なくありません。

薬物をやめようとしても続かない理由の一つは、「薬物のない毎日がつまらない」と感じてしまうことです。

実際に使用をやめ始めると、イライラしたり、気力が出なかったり、何をしても楽しめなかったりする時期があります。

その苦しさから、「やっぱり自分には薬物が必要なんだ」と思ってしまう人もいます。

しかし、それは一生続く状態ではありません。

回復には時間が必要です。

身体を整え、生活リズムを取り戻し、薬物に頼らなくても充実した毎日を送れるようになるまでには、段階があります。

ナルコノンで私が学んだのは、薬物を我慢し続けることではありません。

薬物を必要としない人生を築くために、身体の回復、知識、コミュニケーション、自立する力を一つずつ取り戻していくことでした。

もし今、「もう無理かもしれない」と感じている方がいるなら、自分を責める前に、回復するための環境を探してみてください。

人生を立て直すために数か月を使うことは、決して遠回りではありません。

その時間が、この先何十年もの人生を変える大切な一歩になることもあるのです。

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