【代表ブログ】アルコール依存症と栄養⑨
アルコールによる身体症状を和らげたいとのお問い合わせを頂いたので、いくつか、栄養素や対処法をご紹介したいと思います。二日酔いには、ある成分が有効ということが知られています。 アルコールの毒性 アルコー…
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【代表ブログ】アルコール依存症と栄養⑧
お酒を飲むと、結果的に食事量が増えるために太りやすい…これについては前回ご紹介しました。しかし、アルコール依存は進行すると体重が減っていきます。体重が減り始めると、それは減り続けていき、最終的には悲惨…
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薬物で「ラリる」ってどんな意味で使っているの？
こんにちは、スタッフのアユです。 薬物の影響が出ている状態を指す言葉たくさんありますが、一番よく聞くもののひとつに「ラリる」があります。もちろん良い言葉ではありませんが…どんな意味で使われているのかを…
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【代表ブログ】アルコール依存症と栄養⑦
前回のブログにも書きましたが、残念なことに、アルコールそのものには栄養がほとんどありません。あっても体内で蓄えられず消費されてしまうので、太りようがありません。でも、アルコールのせいで太る人っています…
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薬物依存の夫とは今すぐ離婚した方がいいですか？
こんにちは、スタッフのアユです。 夫が薬物に依存していることを知っている妻、または感づいている妻の心労は耐え難いものです。誰にも相談できないということは、その中でも一番の心労かもしれません。でもその負…
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【代表ブログ】アルコール依存症と栄養⑥[カロリー]
アルコールは太るのか、痩せるのか？これはよく聞く話題で、答えと根拠が不明確なこともあります。アルコール依存症の方は、初めは体重が増えることが多く、重度になると体重が減ることが多い、という可能性が高いで…
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薬物やめた！そのビフォーアフターを見てみましょう
こんにちは、スタッフのアユです。以前のブログで、薬物を取る前と取った後の、恐ろしいビフォーアフターについてご紹介しました。でもこの世には、薬物の影響から脱した人たちもいます。今日は、ナルコノンプログラ…
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【代表ブログ】アルコール依存症と栄養⑤[ナイアシン③]
大量の飲酒によるナイアシン不足によって様々な症状が出ることは、前回のブログで紹介しました。アルコールの直接的な影響も含め、身体状態の悪化を改善するには、ナイアシンが効果的です。ですが、取り扱いを間違え…
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【代表ブログ】アルコール依存症と栄養④[ナイアシン②]
最近は「ナイアシン」で検索すると、化粧品や美容液などの商品がたくさん出てきます。ナイアシンは、美容や睡眠に効果があるとして注目されている栄養成分でもあります。睡眠やダイエットへの効果を期待されたサプリ…
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旦那の酒がうざいレベルを超えているあなたへ
こんにちは、スタッフのアユです。 旦那の酒癖が嫌いだというそこのあなた。あなたの旦那さんのうざいレベルはどれくらいですか？アルコール依存症であると診断されている・いないに関わらず、大切なのはあなたがし…
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