ゾンビタバコと呼ばれるエトミデート入り電子タバコが問題になっています。覚醒剤や大麻、コカインとは違う形で広がるこの薬物には、強い依存性と危険性があります。
ゾンビタバコとは何か
こんにちは。薬物リハビリ施設ナルコノンジャパン卒業生のタコです。
近年、「ゾンビタバコ」と呼ばれる薬物が問題になっています。これは、エトミデートという成分を含んだ電子タバコ型の製品を指すことが多く、見た目は普通の電子タバコのように見えるため、周囲が気づきにくいという特徴があります。
薬物依存の中でも、これまで依存性が高いものとして知られてきたのは、覚醒剤、コカイン、ヘロインなどでした。しかし、近年新たに問題視され、規制対象となったゾンビタバコにも、かなり強い依存性があると感じています。
実際に私は、ゾンビタバコだけでなく、覚醒剤、大麻、コカインなど複数の薬物を使用した経験のある人から話を聞く機会がありました。その中で印象的だったのは、「もし目の前に覚醒剤、コカイン、ゾンビタバコが置かれていたら、最初に手に取ってしまうのはゾンビタバコかもしれない」という言葉です。
もちろんこれは一人の体感による話であり、すべての人に当てはまるわけではありません。しかし、それほどまでにゾンビタバコには「また吸いたい」「ないと不安になる」と感じさせる強い力がある可能性があります。
短い効果が依存を強める
ゾンビタバコの怖さの一つは、効果時間が短いことです。
短時間で作用を感じる一方で、その感覚が長く続かないため、何度も繰り返し吸いたくなってしまうことがあります。本人は「ひと吸いだけ」と思っていても、気づけば何度も吸ってしまう。やめようと思っても、また手が伸びてしまう。その繰り返しが、依存を強めていくのです。
電子タバコ型であることも、依存を進めやすい要因の一つです。火をつける必要がなく、持ち運びしやすく、周囲から見ても普通の電子タバコのように見えてしまう。そのため、罪悪感や危機感が薄れやすく、日常の中で何度も使用する習慣ができやすくなります。
ゾンビタバコに求める効果として、「陶酔感」や「何も考えなくていい感覚」を話す人もいます。これは単なる好奇心や遊びではなく、現実から離れたい、今の自分の状態に向き合いたくない、何かを感じたくないという心の問題と関係している場合もあります。
だからこそ、ゾンビタバコの依存を考える時には、成分の危険性だけでなく、「なぜそれを必要としてしまったのか」という背景にも目を向ける必要があります。
薬物を必要としない人生へ
ゾンビタバコに限らず、薬物をやめるために大切なのは、ただ我慢することだけではありません。
もちろん、薬物を止めることは必要です。しかし、「吸いたいけれど我慢する」「使いたいけれど耐える」という状態だけでは、とても苦しくなります。薬物がないと落ち着かない。薬物がないと現実に向き合えない。薬物がないと不安になる。そうした状態のままでは、再使用につながる危険があります。
本当に目指すべきなのは、薬物を我慢する人生ではなく、薬物を必要としない人生です。
そのためには、身体の状態を整えること、薬物によって乱れた生活を立て直すこと、自分の感情や人間関係に向き合うことが大切です。そして、現実から逃げるために薬物を使うのではなく、現実の問題を扱える力を身につけていく必要があります。
ナルコノンジャパンでは、薬物をただ止めるだけではなく、薬物を必要としない人生へ向かうためのサポートを行っています。身体面と生活面を整え、コミュニケーションや人生の向き合い方を学びながら、再び社会生活を送れるようにプログラムを進めていきます。
もしご本人やご家族が、ゾンビタバコ、エトミデート、覚醒剤、大麻、コカインなどの薬物問題で悩んでいるなら、一人で抱え込まないでください。
「まだ大丈夫」と思っているうちに、依存は進んでしまうことがあります。早めに相談することが、回復への大切な一歩です。薬物を必要としない人生は、ここから始めることができます。