こんにちは、ナルコノン卒業生のアンソニーです。今回はシャブの抜き方について詳しく話していこうと思います。抜き方についてはネットであれこれ書かれていますが、実際はどのようにすると効果的なのでしょうか。

シャブとは

シャブとは覚せい剤のことです。覚せい剤は、コカインなどの強力なストリート･ドラッグと同じクラスに位置付けられる違法薬物です。この薬物には多くの呼び名があり、日本ではシャブ、スピード、エス、また海外ではメス、クランク、チョークと呼ばれています。もともと白い結晶状の薬物で、使用者はこれを微粉末にして鼻から吸引したり、喫煙したり、注射器で注入したりします。

しかしどんな方法で取ったとしても、この薬物を取ると、続けて取りたいという強い欲求が引き起こされます。なぜなら覚せい剤は、見せかけの幸福感や充実感、根拠のない強い自信、異常な活発さ、エネルギーをつくり出すからです。また、食欲もなくなります。このタイプの薬物の作用は、通常6～8時間続きます。しかし、24時間続くこともあります。最初は何らかの快感を得られるかもしれませんが、いったん取り始めると、覚せい剤はその人の人生を破壊し始めます。

シャブの効果には多動（ハイパーアクティブ）というものがあります。そのせいなのか、シャブの使用者は傍からみたら意味不明なおかしな行動をとることが多いです。以下に元覚せい剤使用者のインタビュー記事を載せておきます。過去に経験したおかしな多動について語ってくれているのでお見逃しなく。

シャブの抜き方

シャブの使用者に限らず、薬物使用者なら一度は体から薬物をキレイサッパリ抜いて、体をクリーンにしたい衝動に駆られたことがあると思います。前日にとった薬物の効果がまだ切れてない感じがする時や新品のネタ（薬物）を試す時などは、体をできるだけクリーンに近い状態に戻したいと切望するでしょう。あるいは警察に捕まる予感がする時とか出頭する時もクリーンな体を必要とするかもしれません。

いずれにせよ早く体からシャブを抜きたいという時はそのことで頭がいっぱいで、あれこれやり方を調べり考えたりするものです。ではシャブの抜き方には何があるか、いくつか考えてみることにします。

シャブを摂らない

さてこれは当たり前のことですが、言わないわけにはいきません。覚せい剤の依存性は他の薬物のそれと比べても群を抜いて高いです。実際に、他の薬物はやめたけれど覚せい剤だけはやめられないという人は多いのです。ですからシャブを抜きたいと必死になっても、再びシャブに手を出してしまえばその決意も意味がありません。シャブを摂らないでください。

水を飲んで尿と汗で出す

基本的にはこれ以外にはないと思ってください。ありがちな回答ですが、根本的にはこの方法しかない。だってそうですよね、人間は生きるために食事をとり、必要な栄養を吸収してあとは排泄でゴミ出しです。その原理に従いましょう。尿と汗を出す過程で体からビタミンミネラルも一緒に出ちゃうので沢山補給しましょう。

シャブを完全に抜くことはできない？

とここで現実的な話ですが、自力でどれだけ頑張ってもシャブを完全に抜くことができない場合があります。それはシャブが体内に残留する場合です。シャブの効果が完全に切れて飯がガツガツ食えてバリバリ運動できるようになったとしても、体内にシャブが留まっていることがあります。

その残留したシャブが何らかの拍子で効果を発揮し、シャブをきめていなくてもシャブと同じ感覚になったりすることがあるのです。またシャブをしばらくやめていても、ある時ふとシャブを渇望する感覚になることがありますが、これも残留シャブの影響かもしれません。これを再体験とかフラッシュバックと言ったりします。

とにかくシャブを抜くには水を飲んで尿と汗出してください。

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